SPRAWY DUŻEJ WAGI
PSYCHODIETETYKA I DIET COACHING


  Grzanka czy kanapka? Jedna czy dwie? W kuchni czy przed laptopem? Wiesz, że każdego dnia  podejmujesz około 200 decyzji żywieniowych ?
Nazywam się 
Małgorzata Zięba. Jestem psychodietetyczką i coachem. Wspieram kobiety w wychodzeniu z zaklętego kręgu diet i odchudzania. Pomagam zrozumieć mechanizmy rządzące uczuciem głodu i sytości oraz osiągnąć spokój w myśleniu o swojej wadze i ciele.
Czym jest psychodietetyka?
Co może dać Ci spotkanie ze mną?
Jaki jest koszt konsultacji on-line?
CZYTAJ TUTAJ
Zobacz jak jeszcze mogę Ci pomóc (i to za darmo!:))
Prywatna psychodietetyczna grupa wsparcia na Facebooku

Zapraszam Cię do nowej grupy na fb, kliknij----> tutaj  
Mój fanpage gdzie znajdziesz inspiracje i informacje  

Jeśli jeszcze nie polubiłaś mojej strony na fb, kliknij ---> tutaj
Audycja w postaci odcinków w plikach audio

W przygotowaniu! :) Zapisz się na newsletter, a dowiesz się od razu, gdy pojawi się odcinek nr 1!
Chcę do Ciebie pisać o Sprawach Dużej Wagi :)
Zapisując się wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych w celu otrzymywania newslettera. Twoje dane będą bezpieczne, a newsletter będzie zawierał treści edukacyje związane z psychodietetyką oraz diet coachingiem oraz informacje o organizowanych przeze mnie wydarzeniach.
Skontaktuj się ze mną
 m.zieba@proces.net.pl                 Tel: 696 306 072

Umów się na konsultację psychodietetyczną on-line i skorzystaj z mojego wsparcia w zmaganiach z wagą, negatywnym obrazem własnego ciała czy niekorzystnymi przekonaniami na swój temat.
Pragnę, by kobiety cieszyły się smakiem życia, a nie tkwiły w poczuciu winy związanym z jedzeniem.

"Kiedy czasem zdam sobie sprawę z olbrzymich konsekwencji całkiem małych rzeczy...nie mogę odeprzeć myśli, że małych rzeczy nie ma."
To jedno ze zdań, które lubię - ważne jest też w psychodietetyce
Dowiedz się o mnie wiecej
„Byłam na wielu dietach i pracowałam z kilkoma dietetyczkami. Kwestie psychologii, a nawet psychoterapii również są mi znane. Jednak po Twoich zajęciach wiem już na pewno, że psychodietetyka to jest to coś czego ja właśnie potrzebuję.” 
DARIA - uczestniczka warsztatu "Dlaczego jemy więcej niż byśmy chcieli?"
Więcej opinii tutaj
„Jedzenie lubi być wybrane, zadbane, dopieszczone, przygotowane i stosownie podane. Lubi dotyk rąk i ust. (...) Najgorzej czuje się w locie, w biegu, w trąbie powietrznej zasysającej wszystko jak popadnie z lodówki, garnka, siatki.Jedzenie lubi leżeć i kusić: węch, wzrok, smak oraz dotyk. Pozwala się pieścić, a tym, którzy je obdarują należytą uwagą i czułością, odpłaca niewymowną, jedyną w swym rodzaju rozkoszą.Jedzenie nie cierpi pośpiechu i bylejakości. Źle znosi pomijanie, wykluczenie, pomieszanie, a także skąpstwo.” 
(Dagmara Kuczyńska-Ginko)
Jej słowa oddają też moje podejście do jedzenia :)
Znajdź więcej inspiracji na moim blogu
[bot_catcher]